晚上发作的荨麻疹被称为夜间荨麻疹，是一种特殊类型的皮肤疾病。以下是关于夜间荨麻疹的解释和一些建议。

　　夜间荨麻疹的特征是在晚上或睡眠期间发生皮肤瘙痒、红肿、起疱等症状。这种类型的荨麻疹通常在人们入睡后不久出现，并会持续数小时，有时可能会醒来发现瘙痒和不适。

　　夜间荨麻疹的原因尚不完全清楚，可能与体温调节、睡眠质量、刺激物、神经介质和免疫系统等因素有关。这种类型的荨麻疹较为罕见，但对患者的生活质量和睡眠质量有一定的影响。

　　患有夜间荨麻疹的患者应该采取一些措施来减轻症状，保护睡眠和提高生活质量。

　　1.创建一个舒适的睡眠环境：保持房间温度适宜、通风良好并保持湿度适宜。使用适合的床上用品和睡衣，以避免对皮肤的刺激。

　　2.注意饮食：避免食用可能引起过敏反应的食物，如海鲜、坚果、巧克力、香料等。也要注意个人的过敏史，尽量避免接触和摄入已知的过敏原物质。

　　3.注意个人卫生：保持干净和清洁，避免过度激发皮肤。使用温和的洗涤剂、沐浴露和温水洗浴，避免使用对皮肤有刺激的产品。

　　4.避免紧身衣物和刺激性材料：选择柔软、舒适且透气性好的衣物。尽量避免使用含有化学成分或染料的洗涤剂和清洁剂。